عليك سيتي أن تفهمي أولا أن هناك نوعين من الصيام: صيام المكلفين وهم القادرون من أبناء الأسرة على الصيام، وغالبا ما يكونون في عمر 10 سنوات وأكثر، وصيام الصغار من أفراد الأسرة غير القادرين على الصيام الكامل، الذين يصومون قدر استطاعتهم، ، وفيما يلي عدد من النصائح التي تساعدك في
والفواكه المجففة هي عبارة عن فواكه يتم تجفيفها ونزع الماء من داخلها، لحمايتها من التلف لفترات طويلة. فوائدها: الوقاية من الإمساك: تعدُّ الفواكه المجففة واحدة من المصادر الطبيعية الغنية بالألياف التي تلعب دوراً مهماً في تنظيم حركة الجهاز الهضمي، لا سيما مع وجود الجلوكوز
وحسب ذات المصدر فإن العدالة تتابع المتهمة بالتزوير في وثائق رسمية والإدلاء ببيانات كاذبة، فيما يبقى البحث جاريا عن شخص انتحل صفة الزوج لإتمام العملية. وأضافت "الصباح" أن شقيق الزوج المفترض تقدم بشكاية إلى الوكيل العام بالقنيطرة، يفيد انه خلال مراسيم العزاء الخاصة بشقيقه
مكوّنات مسمن الرفيسة كيلو غرام من دقيق القمح 250 غرام من الدقيق الأبيض كوب من الزيت النباتي. ملح حسب الرغبة. ماء. مكوّنات دجاج الرفيسة دجاجة مقطعة إلى أربع قطع. حبتان من البصل. عشر فصوص ثوم. كوب من أوراق البقدونس. كوب من أوراق الكزبرة. كوبان من العدس. نصف كوب من زيت
النصيحة الأولى: استخدمي منظفاً لطيفاً للبشرة لإزالة الأوساخ والماكياج، واختاريه بعناية كي لا يسبّب الجفاف للبشرة. النصيحة الثانية : اختاري الكريمات المناسبة لنوع بشرتكِ، وقومي بوضع كريم غنيّ بحمض الهيالورونيك بعد تطبيق الكريم الأوّل مباشرةً. واحرصي على تدليك بشرتكِ بلطف
وقال الريفي في تصريحات إعلامية أن الاغنية الجديدة التي سيطلقها ستكون مختلفة وسيظهر في الفيديو كليب بحلة جديدة عكس ما تعود عليه جمهوره. وكشف أنه تعامل في هذا العمل مع شركة إنتاج أمريكية ليكون عمل ضخم يستحق انتظار محبيه. وعن موعد إطلاق أغنيته الجديدة قال إنه سيتم عرضها لأول
وظهرت لطيفة رأفت مرتدية حجاب ذو لون ازرق سماوي ، جالسة في حديقة منزلها. وحظيت الصورة بإعجاب العشرات من متابعيها، الذين أثنوا على محافظتها على هويتها وأصالتها المغربية. من جانبها طالبت لطيفة محبيها بالدعاء لها و كتبت : اللهم تقبل منا و منكم الصيام والقيام و كتبنا ممن غفرت
عصير الليمون يعتبر عصير الليمون فعالا لإنقاص الوزن وإبقاء الجسم صحي بدون سموم ، وعصير الليمون وقشره يساعد على تحسين النظام الغذائي وتأثيره على الجهاز الهضمي والكبد ليعمل بشكل أفضل، لأن سوء الهضم يعيق فقدان الوزن من خلال عدم حصول الجسم على المواد المغذية التي يحتاجها لحرق
وتبين من خلال تصريحا ت الأم الأولية بحسب نفس المصدر أنها تعاني نوبات عصبية، إذ بدا على كلامها الكثير من الارتباك، كما جرى الاستماع إلى زوجها طوال ساعات، لتحديد علاقته بظروف اقتراف الجريمة، في حين تقرر وضع الطفلين الآخرين للمتهمة بأحد المراكز الاجتماعية
وما قد لا يعرفه البعض هو أن حرق الدهون ممكن أيضا في الليل أثناء النوم، من خلال بعض الوصفات الطبيعية. وأبتت بعض الدراسات العلمية أنّ فترة النوم هي فترة مناسبة ليحرق الجسم الدّهون، وذلك عبر دهنه ببعض الكريمات الحارقة للدّهون أو عن طريق تناول مشروبات حارقة قبل النوم. وسنقدم
chargement...
إشترك في النشرة الإخبارية اليومية
