- احرصي على استقامة ظهرك أثناء الجلوس والمشي. - اختاري حمالة صدرٍ مريحةٍ ومناسبةٍ لمقاسك. - تجنبي الحمالات الحديدية؛ فهي غير صحيةٍ وتؤذي صدرك. - قومي بارتداء حمالات صدرٍ قطنيةٍ أثناء ممارستك للرياضة، وانزعيها حين تنتهين. - جددي الدورة الدموية بصدرك، عن طريق إجراء تدليكٍ
ونظمت الشركة المذكورة حفلا، لتحصيل حقوق الأداء العلني للمبدعين، أقيم مساء السبت الماضي في العاصمة المصرية القاهرة، لإطلاعهم على أهم القرارات التي تم اتخاذها تجاه حقوق الملكية الفكرية، والقوانين التي سيتم تفعيلها قريبا في هذا الشأن. وإلى جانب سميرة سعيد حضر هذا الاحتفال
وأشرفت كل من حسناء مازنوي وهي مخرجة أفلام سينمائية وكاتبة كوميدية، وسناء مطلب وهي محامية، على تأسيس المسجد، علما أن مكان العبادة الجديد يتيح مناقشات دينية مفتوحة للمترددات عليه في أعقاب أداء الصلاة. وأكد القائمون على المسجد على موقعه الإلكتروني، أن الصلاة فيه ستكون حكرا
وستنطلق رحلة الشاب التونسي يوم 22 مارس المقبل من ساحة الأمم المتحدة بجنيف السويسرية، وسيمر خلالها بفرنسا وإسبانيا قبل أن يحط الرحال بمدينة تاوريرت بالمغرب. وحسب مصادر إعلامية فقد بدأت قصة الشاب التونسي، عندما كان مسافرا على مثن قطار يربط بين حنيف السويسرية والعاصمة
المقادير ملعقة حليب نيدو ملعقة عسل ملعقتين بياض بيضه ماء الورد نشاء الذره . الطريقة: يخلط الجميع مع بضهما البعض ويوضع على الوجه لمده 10 دقائق ثم يغسل بماء دافئ أولا ثم بماء بارد.
وشخصت الزوجة التي تبلغ من العمر 31 سنة، وسط حراسة أمنية مشددة على المنزل ومحيطه، كيفية تصفية زوجها الذي لم يمر على زواجها منه إلا شهران، بعدما وجهت له ضربات متتالية إلى رأسه وأنحاء من جسمة مستعملة حجر كبير، قبل أن تستعين بعشيقها لحمل الجثة والتخلص منها فوق سطح بناية طينية
وقالت تحيحيت إنها عاشت طفولة صعبة وقاسية، حيث قامت أسرتها بتزويجها في سن الثامنة من رجل عمره 60 سنة. وحكت قصة زواجها من الرجل الستيني قائلة "تزوجت من رجل عمره 60 سنة بعدما زورت العائلة سني الحقيقي، ولم أكن اعرف انه زوجي"،موضحة أن والدها أخبرها أن عليها أن تذهب للعيش مع رجل لا
وحسب جريدة المساء في عددها لنهاية الأسبوع فإن مساعي الصلح التي قام بها القاضي لثني الزوج عن تطليق زوجته لم تنجح، لتشتط المرأة غضبا، وتقوم بطعن زوجها بسكين في وجهه، بعدما أصر على تطليقها، ما تسبب له في جرح غائر، استدعى نقله على وجه السرعة إلى المستشفى الإقليمي السلامة، على
المكونات: 3 حبات تفاح كبير 3 ملاعق سكر بني 3 ملاعق سكر أبيض 1 ملعقة عصير ليمون 1 ملعقة قشر برتقال 1 ملعقة قرفة ربع ملعقة صغيرة ملح 3 ملعقة زبدة كبيرة 1 عجينة باف باستري 1 بيض 1 ملعقة فانيلا صغيرة ربع ملعقة قرفة طريقة التحضير: سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة. ضعي ورق الزبدة
وبحسب ذات المصدر فقد كانت الشقيقات الثلاث رفقة قريبتهن في زيارة لعمهن بدوار يحيط بها ركام من الأتربة، ومع كثرة الحركة انجرفن في غفلة منهن وسقطن في البئر تباعا ليلقين حتفهن، بعد أن ارتطمت رؤوسهن بأحجار كبيرة داخله تصل وزن الواحد منها إلى 10 كيلوغرامات. وحاولت قريبتهن التمسك