ألووو DOC: الشعور بالإرهاق في رمضان [#20]

يمكن أن يشعر الشخص الصائم بالتعب و الإرهاق بشكل مفاجئ، ولهذا السبب اختار الدكتور أمين مامون بوطالب، و هو طبيب مقيم بقسم أمراض القلب و الشرايين بمستشفى ابن رشد بالدار البيضاء، التحدث عن أسباب هذا الشعور في هذا الشهر.

ويوضح الدكتور بوطالب، أن نزول مستوى السكر أو الضغط،  يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالإرهاق، وهو ما ينتج عنه في بعض الحالات خروج عرق بارد من الجسم، بالإضافة إلى الشعور بعدم وضوح الرؤيا، وفي هذه الحالة ينصح الدكتور بقياس نسبة السكر في الدم و كذا قياس الضغط.

ويقول إن سبب الإحساس بالإرهاق يعود إلى انخفاض مستوى السكر في الدم، و في هذه الحالة يتوجب عليه أن يشرب كأس صغير من عصير اللليمون أو أي مشروب غازي أو إذابة ثلاث قطع صغيرة من السكر في الماء وشربها.

وأما إذا كان السبب يعود لانخفاض مستوى الضغط الدموي، فينصح الطبيب  الشخص المصاب بالاستلقاء على الظهر ورفع الرجلين إلى الأعلى بالإضافة إلى شرب الماء، كما ينصح الكتور بوطالب بضرورة زيارة الطبيب في حال تكرر هذا الاحساس.