في الحلقة الخامسة من سلسلة رمضانيات التي يقدمها موقع يابلادي خلال شهر رمضان، يتحدث مصطفى بنحمزة رئيس المجلس العلمي لمدينة وجدة، عن طعام الرسول صلى الله عليه وسلم في شهر رمضان.
وقال بنحمزة إن "النبي صلى الله عليه وسلم كان يتقلل من الطعام، ولا يكثر منه"، وأضاف أن "الناس لهم عادات كثيرة عبر العالم الإسلامي، المهم هو أن الإنسان لا يكثر من الطعام، ويحاول أن يكون طعامه متوازنا".
وروي عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة ، فإن لم يجد فليفطر على ماء ، فإنه طهور".
كما روى أبو داوود والترمذي في سننهما عن أنس رضي الله عنه قال: " كَان رسولُ الله صَلَّى اللهُ عَلَيْه وَسلمَ يفْطر عَلَى رطَبَات قَبْلَ أَنْ يُصَلِّيَ ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ رُطَبَاتٌ، فَعَلَى تَمَرَاتٍ ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ حَسَا حَسَوَاتٍ مِنْ مَاءٍ ".