طيلة شهر رمضان، يعرض موقع يابلادي حلقات يومية من سلسلة "ألووو DOC "، والتي يقدم من خلالها مجموعة من الأطباء متعددي التخصصات نصائح طبية حول بعض الأمراض وعلاقتها بالصيام خلال هذا الشهر الكريم.
هناك العديد من الطرق لإنقاص الوزن أو المحافظة على الوزن غير أنها قد تؤدي إلى انهاك الجسم، فبحسب إحصاء أميركي أخير وجد أن 10 بالمائة من النساء يتبعن 5 أنواع من النظام الغذائي كل عام، ويلحق ذلك ضرراً بالجسم.
سنقدم لك نهار اليوم مشروبا سحريا سهل التحضير، يساعدك على سد شهيتك، والمحافظة على وزن مثالي، كما أنه جيد لحرق الدهون.
سنقدم لك اليوم سيدتي مجموعة من الوصفات، أن تفقدك الكثير من الوزن الغير مرغوب به، دون اتباع حمية غدائية معينة.
إن كنت سيدتي تتبعين نظاما غذائيا صارما من أجل إنقاص وزنك، ولكن تلاحظين أن العملية بطيئة جدا، فاعلمي أن ذلك عائد إلى أخطاء ترتكبينها، وإليك بعضها
chargement...
المقالات الأكثر...
