كيفية تحضير عصير الليمون بالنعناع

المكونات

عروق من النعناع المقطوف و المغسول

ليمونة مقشرة مع مراعاة التخلص من بذورها

سكر حسب الرغبة

ماء بارد

طريقة التحضير

قومي بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض على الخلاط الكهربائي و من ثم صبي العصير في أكواب مناسبة

يمكنك إضافة الثلج إلى أكواب العصير و تزيينها بأوراق النعناع الخضراء أو قطع من الليمون

فوائد عصير الليمون بالنعناع

يتميز عصير الليمون بالنعناع باحتوائه على كميات كبيرة من النعناع و الذي يزود الجسم بالعديد من الفوائد نذكر لكم بعضاً منها: تليين المعدة، التخفيف من آلام الأسنان، التخلص من روائح الفم، تنشيط الدورة الدموية، تهدئة الجهاز العصبي، تقوية عمل الكبد والبنكرياس...