قشرة الموز:
افرك بها الأسنان لمدة دقيقتين وسيظهر الفرق، فللمعادن الموجودة فيه تأثير على الأسنان، فيتغلغل الماغنيسيوم، والبوتاسيوم، والمنجنيز داخل الأسنان، ليعمل على تبييضها.
الزيت:
المضمضة بالزيت، تعتبر من العلاجات القديمة لصحة اللثة، والتخلص من السموم. وتتضمن استخدام الزيت النقي كمضمضة لطرد البكتيريا، والفطريات، وغيرها من الكائنات الحية التي توجد داخل الفم، والأسنان، واللثة، وحتى الحلق.
الطريقة الأكثر فعالية وضع ملعقة من زيت السمسم داخل الفم، والمضمضة داخله لمدة 10 إلى 15 دقيقة. كما يمكن استخدام زيت جوز الهند، ودوار الشمس، وزيت الزيتون...، وينصح بتغيير الزيت كل بضعة أيام للاستفادة القصوى.