للبقدونس فوائد كثيرة لصحة الانسان، حيث يقي من الكثير من الأمراض، كما يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى.
قد تتعرض العين مع حلول فصل الصيف للعديد من المشكلات الشائعة كالحساسية والاحمرار نتيجة للتعرض لأشعة الشمس الحارقة وأيضًا الهواء الجاف. كما أن السباحة وقضاء الوقت على الشاطئ من أكثر العوامل التي قد تضر بصحة العينين. وسنقدم لك سيدتي نصائح للتغلب على هذه المشاكل.
سنقدم لط نهار اليوم سيدتي طبق "الحلوى بالفول السوداني" لتزيني بها المائدة عند تقديم الشاي.
هل تريدين التخلص من اسمرار المرفقين والركبتين؟ هناك العديد من الوصفات البسيطة والسهلة التحضير التي تساعدك على ذلك.
لمضغ العلكة فوائد كثيرة أهمها تسهيل عملية الهضم وإنقاص الوزن، لكن هذه الفوائد قد تنقلب إلى نقيضها، بسبب الإطالة في مضغها.
يحظى عصير قصب السكر بحب خاص لدي الجميع، وخاصة الاطفال، وهو مفيد جد لصحة الانسان حيث يعتبر مصدرا غنيا بجميع الفوائد المذهلة التي قد تتخيلها، فكأس واحد من ذلك العصير يمكنة أن يصنع الكثير بداخل جسمك.
يجب الحرص على العناية بالبشرة بعد تعرضها لأشعة الشمس في فصل الصيف باستعمال ماسكات طبيعية تحمي البشرة من تأثير الشمس و تعيد لها نعومتها و نضارتها، وسنقدم اليوم بعضا من هاته الوصفات.
يعتبر مرض ارتفاع ضغط الدم من بين الأمراض المنتشرة كثيرا، وينتج عنه عدم قدرة الفرد على ممارسة حياته بشكل طبيعى لذا يلجأ البعض إلى تناول بعض الأدوية الكيميائية والتى تسبب الكثير من الأعراض الجانبية خاصة عند الإكثار من تناولها.
يعتبر زيت الزيتون علاجا فعالا لمحاربة التهابات اللثة وتقرحاتها كما يعتبر مقوياً لها ومزيلا للبكتيريا والفطريات ومضادا لجراثيم الفم ومبيضاً طبيعياً للأسنان.
مع حلول موعد الاصطياف تتساءل السيدات عن طرق فعالة للحفاظ على نظافة بشرتهن وجمالها، لذلك سنقدم لك بعض النصائح التي ستساهم حتما في حماية بشرتك.