تتعدد فوائد الفراولة وتختلف، إذ تتميز بوجود نسبة عالية من فيتامين سي، والّذى يعتبر من مضادّات الأكسدة الّتى تحافظ على صحّة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب، وتساعد على التئام الجروح.