ست نصائح لتجنب الشعور بالإرهاق والتعب خلال شهر رمضان

يتزامن شهر رمضان هذه السنة، كما في السنوات السابقة، مع فصل الصيف، ما يجعل ساعات الصيام طويلة، الأمر الذي يعرض الصائم للشعور بالإرهاق والتعب.