وصفات فعالة ضد الزكام وأمراض البرد

الزكام

-أوراق الزعتر

تؤخذ ملعقة من أوراق الزعتر، تغلى لمدة خمس دقائق وتشرب بعد كل وجبة فهي مفيدة جدا للكحة والزكام.

ضيق التنفس

-الحلبة

-الزنجبيل

تخلط الحلبة والزنجبيل بعد طحنها، وتغلى في الماء ثم يشرب من المشروب كأس مرتين في اليوم.

تنقية الجهاز التنفسي

-أزهار البابونج

ينقع مقدار نصف ملعقة من الأزهار في ماء مغلى ويشرب مقدار كأس ماء بعد الأكل مرتين في اليوم.

الزكام والكحة

- قليل من الثوم

-زيت الزيتون

تخلط الثوم بقليل من الزيتون يشرب من عصيرها وكذا يدهن به صباحا ومساء.