الزكام
-أوراق الزعتر
تؤخذ ملعقة من أوراق الزعتر، تغلى لمدة خمس دقائق وتشرب بعد كل وجبة فهي مفيدة جدا للكحة والزكام.
ضيق التنفس
-الحلبة
-الزنجبيل
تخلط الحلبة والزنجبيل بعد طحنها، وتغلى في الماء ثم يشرب من المشروب كأس مرتين في اليوم.
تنقية الجهاز التنفسي
-أزهار البابونج
ينقع مقدار نصف ملعقة من الأزهار في ماء مغلى ويشرب مقدار كأس ماء بعد الأكل مرتين في اليوم.
الزكام والكحة
- قليل من الثوم
-زيت الزيتون
تخلط الثوم بقليل من الزيتون يشرب من عصيرها وكذا يدهن به صباحا ومساء.