Citation
*Dreamer* a écrit:
Salam wa 'alaykoum, je m'adresse à vous puisque je suis dans une impasse et que j'ai besoin d'aide, cela fait des mois que je sombre de plus en plus en dépression, personne ne cherche à faire quoi que ce soit même pas mes parents, ils pensent que ce n'est rien et que je dois étudier coûte que coûte. Sauf que voilà, je n'ai jamais eu confiance en moi, je me déteste, je me trouve laide et j'en suis à un point où je me dis que je ne sers à rien et que personne ne m'aimera peut importe ce que je fais, que je suis un fardeau pour tout le monde.
De plus, je ne fréquente pas et je n'ai jamais fréquenté de garçons à l'âge de 21 ans (22 ans en mi-décembre), je me suis donc résolue à être seule vu que je suis de toute façon fade et sans intérêts (je ne me maquille pas non plus et je m'habille normalement tout le temps en queue de cheval). Je suis par contre quelqu'un qui adore voyager, dessiner, photographier etc. et je suis très sensible, tout m'inspire autour de moi pour mes dessins, illustrations, photos et design mais malheureusement je le suis trop et je pense être "hypersensible" vu que je pleure facilement et que j'accumule le stress jusqu'à en pleurer ou exploser).
En classe, je suis seule et réservée, je reste dans mon coin mais des filles de ma classe me cherchent sans arrêt bien que l'on soit en études supérieures, ce qui fait qu'à cause d'elles personne ne vient me voir, c'est elles qui "dirigent" en quelque sorte les personnes de ma classe et malheureusement pour moi, nous sommes une classe de filles donc ça casse vite du sucre sur le dos des autres et ça essaie d'écraser tout le monde. Il y a aussi beaucoup de compétitions entre nous et je gère de moins en moins le stress, je me trouve vraiment nulle par rapport aux autres. D'ailleurs, il n'y a aucunes musulmanes dans notre classe, ce qui rend les choses encore plus difficiles.
Demain, je vais parler avec ma secrétaire dans mon école d'art vu qu'il n'y a pas d'infirmière ou de psy, je suis assez proche d'elle donc j'espère que la situation s'arrangera. Je suis en 4e année de master et chaque jour est un challenge pour que j'aille en cours, j'y vais la boule au ventre et mon seul moment de repos c'est le week-end lorsque je ne pense plus à elles et que je suis entourée de ma famille et lorsque je me réfugie dans le dessin et la photographie.
J'ai aussi rendez-vous avec un CMP proche de chez moi vu que les psy sont gratuits, j'avais déjà un psy lorsque j'étais au lycée à cause de mon manque de confiance en moi (je n'ai jamais eu confiance en moi depuis la primaire) et d'une phobie scolaire.
Je sais que mon message est long, mais je vous remercie de m'avoir lu, j'espère avoir des messages pour m'aider à traverser ça, d'autant plus que je n'ai personne qui se préoccupe de mon mal-être qui me ronge de plus en plus. Il n'y a pas un jour où je ne pleure pas en rentrant chez moi, je me sens tellement nulle et faible. Désolée de vous embêter avec tout ça et merci d'avance à ceux qui auront la gentillesse de me répondre. Salam wa 'alaykoum wa rahmatullahi wa barakatou'ou.
Citation
a écrit:
La dépression saisonnière doit être distinguée des simples chutes d'humeur dont souffre une personne sur deux en automne et en hiver. Nous avons tous tendance à dormir et manger plus au cours de ces deux saisons, tout en subissant une petite perte de tonus et un ralentissement de certaines activités. Mais le trouble affectif saisonnier est plus prononcé
Citation
*Dreamer* a écrit:
Salam wa 'alaykoum, je m'adresse à vous puisque je suis dans une impasse et que j'ai besoin d'aide, cela fait des mois que je sombre de plus en plus en dépression, personne ne cherche à faire quoi que ce soit même pas mes parents, ils pensent que ce n'est rien et que je dois étudier coûte que coûte. Sauf que voilà, je n'ai jamais eu confiance en moi, je me déteste, je me trouve laide et j'en suis à un point où je me dis que je ne sers à rien et que personne ne m'aimera peut importe ce que je fais, que je suis un fardeau pour tout le monde.
De plus, je ne fréquente pas et je n'ai jamais fréquenté de garçons à l'âge de 21 ans (22 ans en mi-décembre), je me suis donc résolue à être seule vu que je suis de toute façon fade et sans intérêts (je ne me maquille pas non plus et je m'habille normalement tout le temps en queue de cheval). Je suis par contre quelqu'un qui adore voyager, dessiner, photographier etc. et je suis très sensible, tout m'inspire autour de moi pour mes dessins, illustrations, photos et design mais malheureusement je le suis trop et je pense être "hypersensible" vu que je pleure facilement et que j'accumule le stress jusqu'à en pleurer ou exploser).
En classe, je suis seule et réservée, je reste dans mon coin mais des filles de ma classe me cherchent sans arrêt bien que l'on soit en études supérieures, ce qui fait qu'à cause d'elles personne ne vient me voir, c'est elles qui "dirigent" en quelque sorte les personnes de ma classe et malheureusement pour moi, nous sommes une classe de filles donc ça casse vite du sucre sur le dos des autres et ça essaie d'écraser tout le monde. Il y a aussi beaucoup de compétitions entre nous et je gère de moins en moins le stress, je me trouve vraiment nulle par rapport aux autres. D'ailleurs, il n'y a aucunes musulmanes dans notre classe, ce qui rend les choses encore plus difficiles.
Demain, je vais parler avec ma secrétaire dans mon école d'art vu qu'il n'y a pas d'infirmière ou de psy, je suis assez proche d'elle donc j'espère que la situation s'arrangera. Je suis en 4e année de master et chaque jour est un challenge pour que j'aille en cours, j'y vais la boule au ventre et mon seul moment de repos c'est le week-end lorsque je ne pense plus à elles et que je suis entourée de ma famille et lorsque je me réfugie dans le dessin et la photographie.
J'ai aussi rendez-vous avec un CMP proche de chez moi vu que les psy sont gratuits, j'avais déjà un psy lorsque j'étais au lycée à cause de mon manque de confiance en moi (je n'ai jamais eu confiance en moi depuis la primaire) et d'une phobie scolaire.
Je sais que mon message est long, mais je vous remercie de m'avoir lu, j'espère avoir des messages pour m'aider à traverser ça, d'autant plus que je n'ai personne qui se préoccupe de mon mal-être qui me ronge de plus en plus. Il n'y a pas un jour où je ne pleure pas en rentrant chez moi, je me sens tellement nulle et faible. Désolée de vous embêter avec tout ça et merci d'avance à ceux qui auront la gentillesse de me répondre. Salam wa 'alaykoum wa rahmatullahi wa barakatou'ou.
chargement...
+ 
